Super fijne club om te trainen met veel mogelijkheden voor zowel jong als oud! Patrick en Monique staan ook altijd voor je klaar! Echt super fitness. Vooral Egym(volautomatisch trainen) is geweldig om te doen
Bert Berends
Geweldig
Goede prijs. heel leuke groepslessen, goede trainers en uitgebreid aanbod! Super begeleiding Patrick en Monique staan altijd voor je klaar.
Andrea van Bommel
Super
Super fijne club met kei vriendelijke mensen. Je kunt er altijd terecht en fijn is het 24/7 systeem. Egym is ideaal vooral ook als je weinig tijd heb kun je toch heel effectief trainen. Helemaal super! Ik voel me veel minder snel moe, vitaler, sterker en ben afgevallen!
Marleen Emmers
Fit & Fun
de Fitness en Health club van Lommel
Fit & Fun is al meer dan 16 jaar DE Fitnessclub van Gemeente Lommel👍 Patrick en Monique en hun Team helpen je altijd met 👉 veel passie, enthousiasme en vakkennis met het behalen van je doelen.
Dagelijks zijn wij in contact met veel verschillende soorten mensen.
Van jong tot oud, van actieve tot minder actieve mensen.
Dag in, dag uit worden mensen van hun lichamelijke klachten afgeholpen.
Zodat ze hun hobby’s, sport of werk weer uit kunnen voeren zonder klachten.
Naast het verhelpen van klachten willen wij ook graag preventief handelen, we willen nieuwe klachten voorkomen.
Om nieuwe lichamelijke klachten te voorkomen is Fitness OF Egym een uitstekende optie.
Fitness en Egym is overigens ook effectief gebleken bij tal van (chronische) aandoening, zoals:
COPD
Suikerziekte (diabetes mellitus)
Hoge bloeddruk (hypertensie)
Botontkalking (osteoporose)
Hartfalen
Depressie
Zoals hierboven beschreven zijn er dus verschillende aandoeningen waar fitness en Egym zeer effectief zijn gebleken.
Wij beschikken bij Fit & Fun over de kennis om je op weg te helpen tijden het fitnessen.
Als je meedoet aan het 5 weken programma "STERKER DAN OOIT"
Gaan wij bij Fit & Fun jou helpen om jou doelen te behalen!
👇
Of je een ervaren sporter bent of beginner, we hebben voor ieder doel een handvat. Wij gaan jouw helpen en voorzien in alle doelen van Gezond- en Fitheid naar Krachttraining en Afslanken.
Zodat je jezelf weer fit en energiek voelt🙏
Heb je een medische aandoening? Geef dit dan aan 😯
Wij doen eerst een intake om voor jou het perfecte trainingsschema samen te stellen.
Twijfel niet langer en vraag vandaag nog alle informatie aan voor het "5 weken programma "STERKER DAN OOIT"😀
Je wordt hier heel goed begeleid in heet persoonlijk Egym programma. Hiermee kan je op een veilige manier en zeer effectieve manier alle spiergroepen trainen in 30 minuten. Ook de groepslessen zijn bij Fit & Fun een echte beleving. Super kortom een super club met een aangename sfeer en top uitbaters!
Marian
Ik wilde gaan sporten en via mijn bewegingscoach ben ik gaan fitnessen.
Ik voel het heel goed dat mijn spieren versterkt zijn, mijn rug en knieën zijn stukken
beter. Het spijt me dat ik niet veel eerder ben begonnen met EGYM . Een echte aanrader voor iedereen. Patrick en Monique zijn bijzonder vriendelijk en staan altijd voor je klaar.
Annie
Egym bij Fit & Fun
de Fitness en Health club van Lommel
Bij EGYM Fitness & Health club van Lommel maken we gebruik van de nieuwste apparatuur.
EGYM is een krachtcirkel met 15 verschillende krachttoestellen.
De krachttoestellen worden tijdens de intake ingesteld door
deskundige begeleiding gespecialiseerd in sport specifieke klachten zodat ze goed staan voor jou.
Als alle toestellen goed zijn ingesteld volgt er een “krachtmeting”.
Tijdens een dergelijke krachtmeting meten we de kracht in bijvoorbeeld je beenspieren, rugspieren of armspieren.
Op basis van deze meting wordt het trainingsgewicht bepaald.
Hierdoor zul je altijd op je eigen niveau trainen.
Dit verkleint de kans op overbelasting.
Alle instellingen van de fitnesstoestellen en de gegevens van de krachtmeting worden opgeslagen op een polsbandje.
Door het polsbandje tegen het fitnesstoestel te houden, stelt het toestel zich zelf in.
Elke deelnemer wisselt op hetzelfde moment van apparaat, waardoor je binnen 30 minuten een volledige training kunt uitvoeren.
Het EGYM concept is een SUPER manier van sporten bij Fit & Fun de Fitness en Health club van Lommel.
Het doel van EGYM is om sporten leuker, makkelijker en effectiever te maken.
Ik ben zaakvoerder bij Fit & Fun en gespecialiseerd in Fitness, Egym, Lifestylecoaching, Personal coaching en gespecialiseerd in
sport specifieke klachten zoals Rug, nek, RSI en knieklachten.
Waarom EGYM bij Fit & Fun de Fitness en Health club van Lommel?
Kennis en advies van een deskundige gespecialiseerd in sport specifieke klachten.
Efficiënt: 2 x 30 minuten per week
Gegarandeerd resultaat
Training op jouw niveau
Laag risico op blessures
Voor jong en oud
Geen wachttijden
Afvallen, spieren opbouwen of algeheel fitter worden en voelen?
Wat je doel ook is, met EGYM kun je het in slechts 2 x 30 minuten per week behalen.
Samen sporten is leuker dan alleen, neem iemand mee!
Marie
Wow, Egym is geweldig
Sinds dat ik begonnen ben met EGYM heb ik veel minder rugklachten. Voorheen moest ik regelmatig naar de kinesist voor behandeling, maar sinds ik EGYM doe heb ik veel minder pijn wat mijn leven een stuk makkelijker maakt.
Ik heb maar van een ding spijt en dat is dat ik niet eerder ben begonnen.
Ik kan het iedereen aanraden.
Zeker...zeker doen👍👍
Ik wilde gaan sporten en via mijn bewegingscoach ben ik gaan fitnessen.
Ik voel het heel goed dat mijn spieren versterkt zijn, mijn rug en knieën zijn stukken
beter. Het spijt me dat ik niet veel eerder ben begonnen met EGYM . Een echte aanrader voor iedereen. Patrick en Monique zijn bijzonder vriendelijk en staan altijd voor je klaar.
Annie
WELKE CONCRETE VOORDELEN KAN HET 5 WEKEN PROGRAMMA "STERKER DAN OOIT "
VOOR MIJ BETEKENEN?
Meer energie
Beter in je vel
Je lichaam resetten
Je hersenen functioneren beter
Je hebt een gelijkmatiger humeur
Je wordt overdag niet slaperig
Je hebt geen last meer van eetbuien
Je kunt er zelfs vrolijker van worden
Je krijgt zin je lichaam in beweging te zetten
Veel minder kans op klachten en kwaaltjes
Minder kans op chronische ziektes
Vermindering pijnklachten
Ieder begin is(een beetje )moeilijk maar na enkele weken voelde ik reeds veel meer resultaat , dus voor mezelf👍En nu nog volhouden, maar dat gaat lukken
Jean Sjaak
Investeer in jezelf! Je bent het waard!
49,95
Overtuigd? Schrijf je dan vandaag nog in voor het 5 weken programma STERKER DAN OOIT👋
Investeer in jezelf.
Anderen zullen je over een paar weken vragen wat jij hebt ontdekt dat je er weer straalt van de energie!